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	<title>肖建彬的博客 &#187; 休闲</title>
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	<description>奋斗无止境 爱拼才会赢</description>
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		<title>雪季要到了，准备滑雪去</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Nov 2007 14:22:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>xjb</dc:creator>
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		<description><![CDATA[本雪季南山滑雪场预计从2007年11月24日开始试营业一周（视当时气候因素确定是否推迟），试营业期间实行滑雪项目按门市价一折优惠（含一套雪具租用费）； 12月1日起正式营业，滑雪项目按正常价格收费。 2008年3月9日“光猪滑雪狂欢节”举行之后，3月10日～3月16日为本雪季南山“最后滑雪周”——滑雪项目免费。 有一个人已经憋不住了，哈哈 补： 从12月1日开始： 8号公馆价格调整了，从以前的128元/人/24小时。现改为158元/人/18小时！]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><code><br />
  本雪季南山滑雪场预计从2007年11月24日开始试营业一周（视当时气候因素确定是否推迟），试营业期间实行滑雪项目按门市价一折优惠（含一套雪具租用费）；<br />
12月1日起正式营业，滑雪项目按正常价格收费。<br />
2008年3月9日“光猪滑雪狂欢节”举行之后，3月10日～3月16日为本雪季南山“最后滑雪周”——滑雪项目免费。<br />
</code></p>
<p>有一个人已经憋不住了，哈哈</p>
<p>补：<br />
<code><br />
从12月1日开始：<br />
8号公馆价格调整了，从以前的128元/人/24小时。现改为158元/人/18小时！<br />
</code></p>
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		<title>小航海时代&#8211;海上帆板运动[zz]</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Aug 2007 04:32:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>xjb</dc:creator>
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		<category><![CDATA[秦皇岛]]></category>
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		<description><![CDATA[学会用帆，是很重要的一件事情。 &#8212; 熊占波 在上次南戴河之行之前不止一次的听朋友讲，航海如何和何，冲浪如何如何；但是终归没有很大的触 动，始终觉得自己去海边的话，无非是游泳、晒太阳玩沙子。不过自从8月6号去了一次之后，我彻底 改变了自己的看法，作为一个对各种极限运动感兴趣的人来说，我继单板滑雪之后，又发现了一项充 满挑战与乐趣的运动&#8211;帆板。 说到滑雪呢，实际上我也是去年才开始迷恋上单板的，之前在eyou的时候每次去滑雪都去玩双板，但 是并没有觉得上瘾，除了没有被摔怕以外，也没有什么长进。但是去年冬天开始玩单板就一发不可收 拾了，除了摔的极其惨痛而仍乐此不疲之外，对于这项运动也有了更多的理解，从装备到玩法 &#8230; 以后单独写文章说单板滑雪吧。 回到帆板运动，我们是一行7人周日早上火车从北京站出发的，中午之前到达了事先预定的酒店—— 碧海蓝天。酒店条件还可以，而且周日的价格也非常公道，标间才260，不过如果周五或者周六的话 价格就要翻倍了。之所以提到碧海蓝天，是因为在南北戴河只有两个沙滩上有帆板出租，其中碧海蓝 天就在南戴河，北京的A2 帆板俱乐部就在碧海蓝天的沙滩上。沙滩本身品质还不错，海水里面水草 多了一些，不过因为是酒店的沙滩，所以人不是那么多。 吃午饭之前先去沙滩上考察了一下水位和风力，一般来说上午是退潮的时间，风力也不大，不适合下 海，但是到了下午一两点钟的时候潮基本上都涨起来了，风力也足够了，就可以出帆了。一般可以到 下午大概五点多吧，之后俱乐部收摊，而且风力也不是那么大了。中午就在沙滩上随便吃了点东西， 贵不说，还特别难吃。然后去房间换了泳装就和A2 club 商量租帆的价格了。除了一个同事以前来过 之外，其他人都心里没底，不知道究竟能否玩的转，所以并没有每个人都租一面帆；来过的同事是俱 乐部会员，跟老板谈好了半天每个帆150块，再加上租柜子、租鞋子等五面帆800块（实际上当天傍晚 结帐的时候还是多收了我们一些，因为后来上去玩的是6个人，这样也是合情理的）。 由于都是新手，所以出海之前，先由教练在沙滩上讲解了一下基本要领，主要包括：如何把帆从水面 上拉起来，需要注意的是要用身体的重力来拉帆，不要一味使用腰部和胳膊的力量，否则一下午肯定 累死；如何握帆，如何转向等。实际上除了拉帆的技巧外，其他内容不在海里面失败几次是根本体会 不到的。 穿好救生衣！涂好防晒霜！带好帽子！/* 最好穿长裤 */出海！ 第一个挑战——在板上站住。似乎大家都还说得过去，基本上都没费什么力气就都站在上面了。然后 第二个挑战就是把帆从水里面拉起来，然后双手抓住横杆并保持平衡。注意，帆板和帆船是不一样的 ，对于帆船，帆是固定在桅杆上的，无论如何是不会倒的，而帆板的帆和板相连接的地方其实就是一 个万向轴，或者用摄影术语说是云台。所以，要让自己在荡漾的水面上站在一块板上并且扶住一个5 米多高的柱子不倒确实是很不容易的。 经过无数次的贴邮票——趴在帆上倒向海里，盖棉被——被帆砸到海里，之后，渐渐的掌握了如何靠 自身的体重来调节平衡并占稳。之后就是要感觉风了，由于周日下午的风不是很大，所以不是很容易 快速航行起来。但是无论如何，一个小时之后我终于可以驱帆与风基本上垂直的方向航行出去了！随 之问题也来了，我发现航行出去之后无法回来，一方面不会转向，另一方面顺风行驶似乎难度更大， 所以，只能航出去之后把帆托回原地再重新起航了。 和我一贯的学习速度一样，又一个小时之后，我已经可以在距离海岸大概100米的位置来回的航行在 一条大概300米的航道上了。不知不觉中也到了收帆的时间了，而且，也决没有一点多余的力量再玩 了。疲惫的收拾之后回房间洗澡，然后搭车到南戴河市区吃饭，仍然是既不实惠又不美味，彻底对南 戴河的餐饮丧失了信心！ 由于人多一起吃饭，所以时间不知不觉就过去了，耽误了我的F1比赛发车，回到酒店干脆也不看了， 大家一起去海边，看别人放烟火，看别人的篝火晚会，听一群五音不全的人唱卡拉OK，跟不会数学的 卡拉OK老板讨价还价，听同事唱《我想我是海》和《涛声依旧》&#8230;回到酒店休息一夜略去不表。 第二天早晨吃过早饭之后大家不约而同先来到海边考察水面和风力，中午匆匆吃过饭之后来到沙滩租 了七把椅子，七杯茶，讨论下午的安排。本来打算第二天休息的，因为前一天实在是体力耗尽，但是 天公作美，风力非常好！所以周一下午又是租了5面帆来。 由于前一天的积累，并且风力实在是好，这一天很快我就能沿着红色的警世浮标来回航行了，并且分 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>学会用帆，是很重要的一件事情。<br />
&#8212; 熊占波</p>
<p>在上次南戴河之行之前不止一次的听朋友讲，航海如何和何，冲浪如何如何；但是终归没有很大的触<br />
动，始终觉得自己去海边的话，无非是游泳、晒太阳玩沙子。不过自从8月6号去了一次之后，我彻底<br />
改变了自己的看法，作为一个对各种极限运动感兴趣的人来说，我继单板滑雪之后，又发现了一项充<br />
满挑战与乐趣的运动&#8211;帆板。</p>
<p>说到滑雪呢，实际上我也是去年才开始迷恋上单板的，之前在eyou的时候每次去滑雪都去玩双板，但<br />
是并没有觉得上瘾，除了没有被摔怕以外，也没有什么长进。但是去年冬天开始玩单板就一发不可收<br />
拾了，除了摔的极其惨痛而仍乐此不疲之外，对于这项运动也有了更多的理解，从装备到玩法 &#8230;<br />
以后单独写文章说单板滑雪吧。</p>
<p>回到帆板运动，我们是一行7人周日早上火车从北京站出发的，中午之前到达了事先预定的酒店——<br />
碧海蓝天。酒店条件还可以，而且周日的价格也非常公道，标间才260，不过如果周五或者周六的话<br />
价格就要翻倍了。之所以提到碧海蓝天，是因为在南北戴河只有两个沙滩上有帆板出租，其中碧海蓝<br />
天就在南戴河，北京的A2 帆板俱乐部就在碧海蓝天的沙滩上。沙滩本身品质还不错，海水里面水草<br />
多了一些，不过因为是酒店的沙滩，所以人不是那么多。</p>
<p>吃午饭之前先去沙滩上考察了一下水位和风力，一般来说上午是退潮的时间，风力也不大，不适合下<br />
海，但是到了下午一两点钟的时候潮基本上都涨起来了，风力也足够了，就可以出帆了。一般可以到<br />
下午大概五点多吧，之后俱乐部收摊，而且风力也不是那么大了。中午就在沙滩上随便吃了点东西，<br />
贵不说，还特别难吃。然后去房间换了泳装就和A2 club 商量租帆的价格了。除了一个同事以前来过<br />
之外，其他人都心里没底，不知道究竟能否玩的转，所以并没有每个人都租一面帆；来过的同事是俱<br />
乐部会员，跟老板谈好了半天每个帆150块，再加上租柜子、租鞋子等五面帆800块（实际上当天傍晚<br />
结帐的时候还是多收了我们一些，因为后来上去玩的是6个人，这样也是合情理的）。</p>
<p>由于都是新手，所以出海之前，先由教练在沙滩上讲解了一下基本要领，主要包括：如何把帆从水面<br />
上拉起来，需要注意的是要用身体的重力来拉帆，不要一味使用腰部和胳膊的力量，否则一下午肯定<br />
累死；如何握帆，如何转向等。实际上除了拉帆的技巧外，其他内容不在海里面失败几次是根本体会<br />
不到的。</p>
<p>穿好救生衣！涂好防晒霜！带好帽子！/* 最好穿长裤 */出海！</p>
<p>第一个挑战——在板上站住。似乎大家都还说得过去，基本上都没费什么力气就都站在上面了。然后<br />
第二个挑战就是把帆从水里面拉起来，然后双手抓住横杆并保持平衡。注意，帆板和帆船是不一样的<br />
，对于帆船，帆是固定在桅杆上的，无论如何是不会倒的，而帆板的帆和板相连接的地方其实就是一<br />
个万向轴，或者用摄影术语说是云台。所以，要让自己在荡漾的水面上站在一块板上并且扶住一个5<br />
米多高的柱子不倒确实是很不容易的。</p>
<p>经过无数次的贴邮票——趴在帆上倒向海里，盖棉被——被帆砸到海里，之后，渐渐的掌握了如何靠<br />
自身的体重来调节平衡并占稳。之后就是要感觉风了，由于周日下午的风不是很大，所以不是很容易<br />
快速航行起来。但是无论如何，一个小时之后我终于可以驱帆与风基本上垂直的方向航行出去了！随<br />
之问题也来了，我发现航行出去之后无法回来，一方面不会转向，另一方面顺风行驶似乎难度更大，<br />
所以，只能航出去之后把帆托回原地再重新起航了。</p>
<p>和我一贯的学习速度一样，又一个小时之后，我已经可以在距离海岸大概100米的位置来回的航行在<br />
一条大概300米的航道上了。不知不觉中也到了收帆的时间了，而且，也决没有一点多余的力量再玩<br />
了。疲惫的收拾之后回房间洗澡，然后搭车到南戴河市区吃饭，仍然是既不实惠又不美味，彻底对南<br />
戴河的餐饮丧失了信心！</p>
<p>由于人多一起吃饭，所以时间不知不觉就过去了，耽误了我的F1比赛发车，回到酒店干脆也不看了，<br />
大家一起去海边，看别人放烟火，看别人的篝火晚会，听一群五音不全的人唱卡拉OK，跟不会数学的<br />
卡拉OK老板讨价还价，听同事唱《我想我是海》和《涛声依旧》&#8230;回到酒店休息一夜略去不表。</p>
<p>第二天早晨吃过早饭之后大家不约而同先来到海边考察水面和风力，中午匆匆吃过饭之后来到沙滩租<br />
了七把椅子，七杯茶，讨论下午的安排。本来打算第二天休息的，因为前一天实在是体力耗尽，但是<br />
天公作美，风力非常好！所以周一下午又是租了5面帆来。</p>
<p>由于前一天的积累，并且风力实在是好，这一天很快我就能沿着红色的警世浮标来回航行了，并且分<br />
别到达了浮标两边的警世红旗，煞有介事的跟运动员比赛一样绕过红旗原路返回。初步估计，离开海<br />
岸在两百米的距离，航道应该也在400米左右。</p>
<p>中间休息了一会之后就又下海了，由于今天明显更会控制平衡了，单手也可以控制住帆（腾出另一只<br />
手跟岸上的人打招呼:)），所以很少摔到水里，也就不用频繁的从水里拉帆，也就没有那么累了。不<br />
过还是有一次狠狠的摔到了深海里，当时我正在迎风转弯，突然风力变小，我由于开始正用力朝风的<br />
方向拉帆，结果一把拉空不仅帆朝我盖来，更惨的是板也被我踩翻了，整个就是一个帆船的景象。结<br />
果我被帆压在下面，好不容易才找到方向钻了出来，却发现板都翻过来了，因为水很深，脚不可能有<br />
所支撑，所以费了九牛二虎之力才把板给抠了过来，爬上去之后才发现，帽子也被帆给打跑到5米之<br />
外了，我的Fox 速干帽，竟然还在水面上飘着，没有沉下去。</p>
<p>接近收帆的时间了，我和另外一个同事觉得不过瘾，打算朝更远的地方开去，结果我们一路逆风以和<br />
海岸45度的角度向远海航去，初步估计，我们已经离开浮标400到500米，已经看不清岸上的同事了。<br />
然而，当我们休息了一会的准备返回的时候，尴尬的事情发生了，风突然转了方向，我们如果按照原<br />
路返回的话，将是以略微顺风的方向返回，而且我完全不熟悉那个角度的航行，所以基本上要么我向<br />
左调转90度，向更远的海航去，要么向右调转90度向更远的岸边航去。由于太阳渐渐落山，远远看到<br />
岸上俱乐部的人已经开始在收帆了，所以选择了向岸边航去，然后把帆拖回去。</p>
<p>结果，当我到达岸边的时候，我距离原来的出发点至少有600米，只能沿着岸边在海里一步一步拖着<br />
帆和板往回走，接近一半路程的时候，俱乐部的哥们滑了个皮划艇来接我——算是得救了!</p>
<p>回去已经疲惫至极，草草的冲洗之后，兄弟们打车赶往火车站——回京！</p>
<p>回来的车是D字头的和谐号，果然不一般啊，整的跟飞机坐舱似的，连饮料都发，不过仅仅是一瓶矿<br />
泉水而已，接近两个小时之后，我们到达了北京，也结束了周日、周一两天的南戴河帆板之旅。在心<br />
里憧憬着下次扬帆启航会是在什么时间，是在哪一片海滩，是否还有游泳的人总是投来羡慕的目光，<br />
是否还是和朋友们一起能度过没有压力的懒散时光……</p>
<p>参考文献：<br />
1, 帆船行驶原理 [http://www.chinayacht.com/Html/ytbk_ytzs/2006-3/30/104528611.html]<br />
2, 踏浪扬帆 [http://www.fanban.org/index/index.asp]<br />
3, 一些照片 [http://picasaweb.google.com/zhanbo.xiong/20070806_Nandaihe_China]</p>
<p>PS: 南戴河之旅的后记，由于my.opera.com不能访问，所以先给论坛上发一下。关于帆板运动的一切，欢迎咨询！</p>
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